Autore: admin

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Lo yoga per voi

Lo yoga è una pratica antica che si concentra sull'equilibrio di mente, corpo e anima. Il vostro corpo. Il vostro yoga.

Alessandro ha iniziato a praticare yoga in Italia durante una fase difficile della sua vita. Come spesso accade in questi periodi di transizione, ha dovuto rivolgersi verso l'interno e trovare la forza per affrontare le difficoltà. Nel 2021 si è trasferito in Austria e ha completato la sua prima formazione per insegnanti di 200 ore a Steyr presso “Trees and Stories”, dove ha studiato Vinyasa e Hatha Yoga e si è qualificato con successo come insegnante riconosciuto da Yoga Alliance con la certificazione Ryt 200. Nel 2023 ha continuato la sua formazione con un ulteriore corso di 300 ore a Firenze presso “Italia Power Yoga”, dove ha studiato Power Yoga, Mandala, Yin, Chakra Yoga, Yoga prenatale e postnatale e Meditazione. Questa formazione aggiuntiva gli ha permesso di progredire e diventare Ryt 500 e grazie al suo insegnamento è ora anche certificato E-Ryt 200.

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