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Kategorie: Yogakurs

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Yoga für dich

Das Yoga ist eine alte Praxis, die sich auf das Gleichgewicht von Geist, Körper und Seele konzentriert. Dein Körper. Dein Yoga.

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Alessandro begann in Italien mit der Praxis des Yoga während einer schwierigen Phase seines Lebens. Wie oft in solchen Übergangszeiten, musste er sich nach innen wenden und die Stärke finden, um mit den Schwierigkeiten umzugehen. Im Jahr 2021 zog er nach Österreich und absolvierte seine erste Lehrerausbildung im Umfang von 200 Stunden in Steyr bei "Trees and Stories", wo er Vinyasa und Hatha Yoga studierte und sich erfolgreich als vom Yoga Alliance anerkannter Lehrer mit Ryt 200-Zertifizierung qualifizierte. Im Jahr 2023 setzte er seine Ausbildung mit einem zusätzlichen 300-Stunden-Kurs in Florenz bei "Italia Power Yoga" fort, wo er Power Yoga, Mandala, Yin, Chakra Yoga, Pränatales und postnatales Yoga sowie Meditation studierte. Diese zusätzliche Ausbildung ermöglichte es ihm, sich weiterzuentwickeln und Ryt 500 zu werden, und dank seiner Unterrichtsstunden ist er nun auch E-Ryt 200 zertifiziert.

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